使い始めの時は余り効果は出ていませんでしたが、2ヶ月めくらいから徐々に体重の原料が現れ、一年歩とたった今では約15kgほど減っています。

これは全てにおいてオルリスタットの効果だけではないと思っていますが、服用しているかどうかでは全然違っていると思います。

最初の1ヶ月目は、体重の原料よりも、便が下痢になる症状が現れるだけで、さほど体重の減量、お腹周りが細くなる素振りは見られませんでした。

1日3食、3錠をかかすことなく服用していましたが、結果が現れていませんでした。

効果が出始めたのが2ヶ月めで、約4~5kgほど一気に減りました。一気にというのもおかしいことなんですが、1ヶ月を過ぎたあたりから、体重計に乗ることをやめて、毎日かかさず同じことを繰り返していました。

食事の量などはさほど意識せず、好きなモノを食べたり、お酒を呑んだりしていました。

あと、仕事が終わる時間が早い時は、軽いウォーキングもやってました。ウォーキングと言っても、わざわざスポーツシューズを履いたり、ジャージに着替えたりするのではなく、仕事帰りに会社から自宅まで歩いて帰ることです。(約30分ほどのウォーキング)

でも、もともと胃腸が弱くて「油性の下痢」に悩まされ、
途中から1日2カプセルに切り替えて毎日続けていました。

ただ、体重は自然と落ちていたので、継続して服用していました。

食事の量を減らしたり、食べるものに気をつけることもありません。

2ヶ月目~3ヶ月目に入ると、良いペースで、1ヶ月間で3kg減量。

私の身長170㎝ほどで、体重は65kgを超えていましたが、
オルリスタットを使い始めてから、現在で約1年で約50kg。

「1年で15kg減」

10kg以上痩せると本当に、軽く感じますね。下半身や二の腕よりより、かなりお腹に変化が出てきます。

ベルトの穴が3つ分も小さくなりました◎◎◎。

とりあえず、今年中に60kgを目標にして服用をつづけていきたいです。